羽毛球是强健身体的运动，也是我非常喜欢的一项运动，我一定要学会它，并且坚持不懈地学下去。
妈妈带我来到体育馆，教练一看我就脱口而出地说：“你这么壮，个子又高，一定能练好的。”可我不太有信心。
教练先让我跑步，我一下子就跑完了，像豹子一样，教练说：“你真棒！”我心里有点骄傲，等其他同学都跑完了，教练接着再让我单独一个人跟着他练，教练让我打了一个吊球，我没打过去，他又让我多打了几个，还是没打过去，我把拍子往地下一扔，垂头丧气地走到椅子上坐下，气呼呼地说：“我不练了，太难了。”教练和颜悦色地说：“没关系，我不是说你一定能练好吗？你只要克服困难，坚持不懈，超越自己，就一定能成功。”虽然我很不开心，但教练的话还是让我又信心满满地去练了。教练说：“你把拍子朝左边再移一点，就可以打过去的。”我按照教练说的这么一打，呀！真过去了，我太开心了。教练说：“这不是打过去了吗？你以后呀，只要按照我教的方法多多练习，就一定能够成功！”我高高兴兴地说：“没错，我以后一定要加强练习，遇到困难必须努力克服。”
经过多次练习，我觉得我的身体又强壮了许多，而且通过打球，增强了我的信心，我心里比吃了蜜还甜。
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